首先我们要正确了解和对待我们的肌肤，人类的肌肤特质分为几种，由于每个人的体质不一样，我们的肌肤也不一样，所以在我们选择食用与外用的养颜、化妆品的时候，我们一定要针对我们的肌肤去选择适合我们的产品。
那现在我们就来了解下我们的肌肤分为哪几个种类：
中性皮肤
表现特征：水份、油份适中，皮肤酸碱度适中，皮肤光滑细嫩柔软，富于弹性，红润而有光泽，毛孔细小，无任何瑕疵，纹路排列整齐，皮沟纵横走向，是最理想漂亮的皮肤。中性皮肤多数出现在小孩当中，通常以10岁以下发育期的少女为多。这种皮肤一般炎夏易偏油，冬季易偏干。
保养重点：注意清洁、爽肤、润肤以及按摩的周护理。注意日补水、调节水油平衡的护理。
护肤品选择：依皮肤年龄、季节选择，夏天亲水性，冬天选滋润性，选择范围较广。
油性皮肤
表现特征:油脂分泌旺盛、T部位油光明显、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、皮纹较深；外观暗黄，肤色较深、皮肤偏碱性，弹性较佳，不容易起皱纹、衰老，对外界刺激不敏感。皮肤易吸收紫外线容易变黑、易脱妆、产生粉刺、暗疮。
保养重点：随时保持皮肤洁净清爽，少吃糖、咖啡、刺激性食物，以增加肌肤抵抗力，注意补水及皮肤的深沉清洁，控制油分的过度分泌，调节皮肤的平衡。
护肤品选择：使用油份较少、清爽性、抑制皮脂分泌、收敛作用较强的护肤品。白天用温水洗面，选用适合油性皮肤的洗面奶，保持毛孔的畅通和皮肤清洁。暗疮处不可以化妆，不可使用油性护肤品，化妆用具应该经常地清洗或更换。更注意适度的保湿。
混合性皮肤
表现特征：一种皮肤呈现出两种或两种以上的外观（同时具有油性和干性皮肤的特征）。多见为面孔T区部位易出油，其余部分则干燥，并时有粉刺发生，男性80%都是混合性皮肤。混合性皮肤多发生于20-35岁之间。
保养重点：按偏油性、偏干性、偏中性皮肤分别侧重处理，在使用护肤品时，先滋润较干的部位，再在其它部位用剩余量擦拭。注意适时补水、补营养成分、调节皮肤的平衡。
护肤品选择：夏天参考第三项油性皮肤的选择，冬天参考第一项干性皮肤的选择。
敏感性皮肤
表现特征：皮肤较敏感，皮脂膜薄，皮肤自身保护能力较弱，皮肤易出现红、肿、痒、痛和脱皮、脱水现象。
保养重点：经常对皮肤进行保养；洗脸时水不可以过热过冷，要使用温和的洗面奶洗脸。早晨，可选用防晒霜，以避免日光伤害皮肤；晚上，可用营养型化妆水增加皮肤的水份。在饮食方面要注意易引起过敏的食物。皮肤出现过敏后，要立即停止任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。
护肤品选择：应先进行适应性测试，在无反应的情况下方可使用。切忌使用劣质化妆品或同时使用多重化妆品，并注意不要频繁更换化妆品，含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用，而应选择适用于敏感性皮肤的化妆品。